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Guia completo para se recuperar mais rápido de uma lesão muscular


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Preparamos um material cheio de informações e dicas de prevenção. Confira a leitura até o final para ficar por dentro!


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Conheça as lesões musculares mais comuns


Saiba quais são as causas que facilitam o surgimento de uma lesão no tecido muscular e as diferenças de gravidade entre elas.


Entenda como acelerar a sua recuperação 


Manter alguns cuidados no dia a dia é muito importante para recuperar de uma lesão e garantir o seu bem-estar.


Descubra como a escolha certa do calçado faz a diferença e outras dicas de prevenção 


Além de tratar lesões já existentes, o ideal é evitar que novas apareçam. Confira nossas dicas!

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